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6、推壓法

利用指尖或手掌垂直加压于治疗部位,这是摩搓法的补充手法。

7、行动法则

也是一种压椎法。它是用手掌或指尖地重复进行有节奏的颤动,产生深透的机械性波动传送至病人体内。

8、敲击法

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其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区,最常用的手法是足侧叩击,施术时手指分开,自然微屈,堪称斩斩法。

三、脚底按摩的具体手法

 

  1、自己身体的排泄系统应该是用从上到下的顺序,具体就是从内部——输尿管——阴道,这样轻轻的按摩5分钟左右即可。

  2、抓住

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自己脚部的大拇指约60秒,之后在外围的每只脚的五个勺头,用时大约1分钟就可以。

  3、横着来回的反复按摩脚底和袜子的交界处,大约进行两分钟就可以了。

  4、 之后再横着 方向的 PSA 斜方肌肉和肺部反射区位置,然后从下往上的方向 的 PSA 反射区,这两个活动共进行 2 分钟。

  5、然后再由iPad与食道反射区方法由下向上进行1分钟。

  6、对于左脚心脏、脾脏、右脚心脏、胆囊等部位进行穴位按摩,中医提醒一定要认识清楚足底穴位图哦,这些可以共诊1分钟就可以了。

  7、围着脚部的

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惯性参考区对腹腔神经丛进行转圈按摩1分钟。

  8、对于胃、胰、十二指肠等反射区的方向是从上往下移动,保持按摩2分钟。

  9、对于小肠反射区的按摩方式,也是从上向下按摩进行点压的方式,维持一分钟即可。

四、足底按摩八大注意事项

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  1、需要准备毛巾或浴巾一条、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油一瓶、凡士林油等。 ,防止擦伤。

2、每次按摩结束后都要力求达到使患者感到口渴,按摩结束后患者要饮温开水500毫升左右以排毒。

3、按摩时患者应先用热水洗脚,然后全身放松、情绪安定地仰卧床上,双下肢要伸直。

4、足部有疮疖、外伤、脓

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肿,按摩时应注意之处。可在另一只脚的相同部位或同侧手的对应部位进行按摩。

5、长期接受足部按摩,双脚痛觉迟钝是常有的现象。此时,用水浸泡双脚半小时,痛觉敏感度会增强,治疗效果会有明显提高哦。

6、有些患者在接受按摩治疗后可能出现发冷、低烧、疲倦、腹泻等全身症状,或者使原有的症状出现,这是按摩治疗后出现的一种正常反应,可继续坚持治疗,数日后症状自然消失。

7、MF时应注意切口处,

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将伤骨膜挤破,造成不必要的疼痛。

8、空腹或者饭后一小时内,不宜进行治疗。

结语:有关脚底按摩的好处以及注意事项,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对脚底按摩又多了一些认识了。明显的人都喜欢吃做脚底按摩,因为可以帮助我们释放压力和疲劳,但是有些特殊的情况是不能做脚底的,大家要多注意才行。

 

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