一、怎麼解決腳部肌肉萎縮的問題

1、鑽孔減壓：有人將骨壞死稱之為骨內高壓症，於是便有了鑽孔減壓的療法，該療法目前是股骨頭塌陷前全球醫生最為普遍採用的方法，有效率大約80%左右。 它主要適合於早期塌陷前的患者，。

2、全髖關節置換：全髖關節置換手術被譽為20

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世紀最偉大的外科進展之一。 該方法為塌陷后最有效的療法，其適應證範圍寬，效果好，已經成為股骨頭壞死晚期治療的金標準。

1）年齡界限：以往考慮到材料的耐磨性，多用於50歲以上人群，但隨著材料的改進，如金屬對金屬、金屬對陶瓷、陶瓷對陶瓷摩擦介面的假體的出現，目前已經沒有年齡限制，即使20歲都可以考慮關節置換手術（但必須是大的醫學中心，採用上述改進假體），目前已有使用40年的報導。

3）“年輕人不能做此手術”這是一個誤導

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，是以前的觀點，現在的金屬對金屬、金屬對陶瓷、陶瓷對陶瓷摩擦介面的假體一般都能使用20-30年以上，過了這個時間，大多數都還可以用。

4）併發症：術后疼痛、活動受限、髖臼磨穿、假體斷裂、假體感染、脂肪栓塞、肺栓塞等。 但其發生率在大的關節置換中心發生率不足0.5%，而在不正規小醫院卻可能高達10%以上，一旦發生，後果嚴重。 所以，關鍵還是要在正規大醫院就診。

3、特色藥物治療：苗醫配方苗方骨

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仙靈口服膠囊專門針對遷延難愈、病情變化快速的股骨頭壞死疾病對症研製，適合各個年齡段的股骨頭壞死症患者。 之病理癥結配伍，具備行氣活血，養血止痛，補腎養髓，通絡散結，祛腐生新，全面養骨的功效。

4、帶血管移植：將附近血管束在一起，植入壞死區，臨床都是只有術前造影，無術后考證; 現在少有使用。

5、帶血管蒂骨瓣移植：將股方肌股瓣或

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旋髂內動脈骨瓣，移植到骨壞死區，臨床驗證，效果尚可，但有很大局限性，且創傷大，使用的不多。

6、小針刀：對局部造成破壞和創口，可能引起感染等嚴重後果; 目前多數醫生不推薦此方法。

二、腳部肌肉萎縮有什麼飲食禁忌

1、禁食辛辣食物，戒除煙、酒。 中晚期患者，以

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高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

2、根據中醫藥食同源及其四性五味的理論觀念，食物的四性五味對人的身心健康有著重要的影響。 因此，對於小腿肌肉萎縮的預防，小腿肌肉萎縮吃什麼好？ 在飲食中禁忌食用辛辣、肥膩、剌激性食物，忌食蝦、螃蟹、蚌、螺等海鮮腥味產品。